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500kcal 以下の1人分レシピが探せる「ダイエットひとりぶん」 |
同アプリは、レシピ共有サイト「クックパッド」に掲載されている170万品以上のレシピの中から、管理栄養士が栄養バランスを考えて厳選した500kcal 以下の1人分レシピを参照することができる。
レシピは「超かんたん!」「いつ食べる?」「どんな気分?」といったシチュエーション別に検索したり、カロリーや調理時間順に並べ替えたりが可能。家事や仕事で忙しい人も、簡単に好みのレシピが見つけられるそうだ。
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「ダイエットひとりぶん」アプリ画面イメージ |
なお、同社はダイエットサポートシリーズとして、“80kcal”分を消費できる運動や食事習慣を紹介する iOS アプリ「ダイエット80」も提供している。いずれも、Android 版は順次対応予定とのこと。